什麼是「避孕」？

　　女性到青春期身體開始發育時，生殖器官（包括卵巢、子宮、陰部等）就會逐漸成熟，到第一次月經來潮後，女性的身體就已經具備懷孕的能力了。 生理發育成熟的女性會定期從卵巢經輸卵管排出一個成熟的卵子，此一卵子和男性成熟的精子結合後如果順利在子宮內壁著床，就是懷孕。

　　而「避孕」顧名思義就是避免懷孕，要避免懷孕就是讓精子和卵子無法結合，或是讓受精卵無法著床繼續成長，可以分成抑制卵巢排卵、阻止精卵結合、殺死或削弱精子，以及阻止受精卵著床等幾個原理來避孕。

為什麼要避孕？

　　 生理發育成熟的女性一生會有長達三十年的生育期，如果性行為時沒有採取避孕措施，可能會懷孕幾十次，如果是非計劃性的懷孕，而需要實施人工流產來中止懷孕時，對女性的身體健康會造成不小的傷害，也會對精神、生活與工作等有所影響，因此選擇適當的避孕方式是現代女性在性行為時的必要準備。

何種「避孕方式」最理想？

秘笈招數		副作用
保險套		除了保險套品質差外，避孕效果很好
避孕藥		女性會產生嘔吐、疲倦的現象
體外受精		避孕效果相當差
安全期		會因女性經期的不固定，而很不準哦！
事後避孕藥		對女性的身體傷害很大

　　最好的「避孕方式」是使用保險套，保險套以阻止精卵結合的原理來設計，最經濟、方便、安全且無副作用，也是預防各種性病（包括梅毒、淋病、愛滋病等）唯一且有效的方法，故只要性行為時全程正確使用保險套(請參照我該如何使用保險套)，就可以達到避孕與預防性病的效果。

我該如何使用保險套？

1. 當男性陰莖勃起時，就可以將保險套戴上

2. 先捏住保險套前端小袋排出空氣，再由龜頭套到陰莖底部，

3. 射精完立刻按住套口再抽出，以免精液外漏。

4. 千萬不可塗抹凡士林等油脂性潤滑物，用完即丟不可重複使用。

5. 盡量避免選擇保險套有添加其他物品或形狀奇怪者，應以適合的型號與品質好壞為主要考量。

6. 如果適巧碰到女性排卵期要增加安全度時，可配合使用水溶性的殺精劑，或較厚的保險套。

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